Reste actif. Garde ton autonomie.
Un programme d'entraînement conçu pour améliorer ta condition physique dans un environnement sécuritaire et motivant.
LE COURS
3 fois par semaine
3 entraînements par semaine. Lundi, mardi et jeudi à 18 h.
Encadrement pro
Des coachs professionnels, dans un environnement motivant et sécuritaire.
Adapté aux 55+
Des exercices adaptés aux 55 ans et plus, à faible impact.
Cours sur chaise
Les cours sur chaise sont inclus.
*Nous nous réservons le droit de réduire le nombre de sessions si le nombre d’inscriptions est faible.
INCLUS DANS
Taxes en sus. Frais d'inscription de 24,99 $ à l'inscription et au 6e mois (le premier est offert avec l'annuel). Paiements le 1er du mois.
QUESTIONS FRÉQUENTES
À qui s'adresse Prime 55+ ?
Aux personnes de 55 ans et plus qui veulent rester actives, améliorer leur condition physique et garder leur autonomie.
Combien d'entraînements par semaine ?
Trois entraînements par semaine, encadrés par des professionnels.
Les exercices sont-ils adaptés ?
Oui. Les exercices sont adaptés aux 55 ans et plus, à faible impact, et les cours sur chaise sont inclus.
Le nombre de sessions peut-il changer ?
Si le nombre d'inscriptions est faible, nous nous réservons le droit de réduire le nombre de sessions.
